一個家庭兩代的互動，從孩子小時候到成人，經年累月成為一種慣性，為人父母若將重心過多擺 放在孩子身上，一個不小心，也會失衡。下面兩個故事道出：看似危機，卻是轉機，是重建個人價值觀，也是重修夫妻關係的好時機。

當兒子去留學

Sue 和獨生兒子關係一向親密，但當他去澳洲讀大學的時候，卻引發了她更年期的憂鬱狀況。每天到了兒子平時放學回家的時間，若是她正獨處，抑鬱低落的情緒就會襲來，揮之不去。後來即使兒子放假回家，她的情況仍未見好轉，更自覺狀況加劇。她開始積極地看中醫，用精油紓緩心情， 也會注意飲食，規律運動，當義工，找朋友減少獨處等等方法，設法來幫助自己。

出門自由，夫妻雙雙對對

雖然她平日也教學生唱歌及參與活動，但她仍覺得自己主要的身分是媽媽。一直以來，她的個性獨立，喜歡獨處，愛維持幾位少數深交的朋友，但現在她有了改變，會刻意去主動交朋友，和一大群人在一起，也覺開心，改善和群體的關係。以前她扮演照顧別人的角色，但這段日子裡，她變得非常需要丈夫的陪伴。丈夫覺得被太太需要很好，加上孩子不在身邊，二人出門自由，雙雙一起出外旅遊的次數比以往增多了。

不再壓抑，真關係有話說

不再壓抑，真關係有話說也因為 Sue 過去會顧慮孩子，及維持家庭和諧，她對丈夫非常忍讓，但現在家中剩下兩個人，她變得不再壓抑，開始顯現真性情，丈夫覺得妻子不一樣了，但 Sue 覺得自己只是有話就說，反倒心理舒暢多了，在 建立夫妻真實的關係上卻有助益 。

女兒出嫁了

建業和碧蘭結婚三十多年，一個養家，一個持家。他們辛勤耕耘，漸漸養大了一子二女。 如今，建業退休了，兩個女兒也相繼出嫁了， 家庭原本熱熱鬧鬧的氣氛，突然變得一片寧靜。當女兒搬離之後，碧蘭有些失落，常要努力去克制自己不去聯絡他們，以免給他們添麻煩，但心裡仍然很想跟女兒多見見面；而作父親的，還有另一番滋味， 就是覺得自己在家裡的影響力降低了很多。

有待建立價值感

記得子女出世時，建業第一個感覺就是︰多了責任， 自己很重要，要撐起這個家。父親的角色賦予了他影響力，也產生出價值感：從兒女的起居飲食、供書教學，都由他出錢，所以去哪兒吃飯、旅行，總是他說了算。多年來，父女之間都是這麼理所當然的互動。
直到有一天，女兒們都離開了家。他的擔子突然輕了， 隨附的自我價值感也驟降，心裡有說不出的失落和悵然。更有一次，跟親家一起大旅行，突然聽到女兒一聲「爹哋」，他很自然地轉頭回應時，看見她卻是眼睛望著「老爺」，才驚覺自己已不再是女兒唯一的爸爸了。這一幕深深觸動了他的心，震出的漣漪迴盪了良久，良久。

尋回失落的關係

除了身份的微妙改變，夫妻倆原來疏於溝通感受，直 到他們一起參加教會的課程，又學習畫畫，更安排了很多活動，多了彼此共有的天地，漸漸填補了心裡的這片空虛。
現在，夫婦倆幾乎形影不離，他們認識到，這是人生的必經階段，只要積極面對，終會適應並且順利過渡的。