男人其實很簡單,當心情放鬆,內心的男孩被滿足時,原本的情感就釋放,許多的壓力就有出口。誰說男人沒有真性情的一面,只要在對的引導之下,仍然能暢快的談天說地,卸下壓力並找回真我!試試以下幾點,男人就能常常保持輕鬆,走出山洞︰


做太太的可以給男人空間,並借出一雙耳朵,多聆聽他的心聲,口裡常常充滿鼓勵、讚美、欣賞的話,因為他向前衝確實需要信心做丈夫的雖是一家之主,但有壓力不需要獨自承擔,有困難是可以開口求救的,心理關口要打破定時抽時間出來,與太太出去散步吃飯,聊聊天,試試表達想法和感受,可以跟太太更靠近時常找三五知己出來吃吃喝喝,談天說地,放鬆一下,是可以很愉快的 跟朋友一起找個目標來挑戰自己,例如爬 山、露營等等,出一身汗,感覺很爽的放下面子,放下「男人」應該是怎樣怎樣的框框,找機會做些重拾童真的事,讓大腦放鬆一下!