旨恩今年八歲,四年前Adino和Loretta夫婦收養了他和哥哥,一家四口一起生活。旨恩是一個容易煩躁的人,一旦遇上或者聽到負面和不開心的事情,他會 以發脾氣來表示不滿,會收藏自己,但又講不出什麼原因。尤其當他不懂得表達時,他更不知所措,就總會板著臉,對人不理睬,沈默半天不說一句話,父母 也不明白他到底發生什麼事? 有一次, Loretta講到自己童年時看到爸爸打媽媽。 她描述著自己當時的心情好害怕,好傷心,一直哭, 覺得自己什麼都做不到,也不知如何處理。

敏銳時機 同理心引導

這時,旨恩也突然想起一個未被收養時的片段:「小時候,我還未識走路,一天坐在沙發上,看到(親生) 爸爸和哥哥打架,打得好厲害,家裡四圍的東西東倒 西歪,很多物件都壞了,他們也打到滿面通紅,他們好憤怒、好憤怒,我都不知道該怎樣才好。」 爸爸Adino聽到,就問旨恩:當時坐在沙發上看到打架的感覺如何呢?旨恩回答說:「當時覺得沒有事, 沒有什麼感覺。」這時,Adino敏銳地感覺是一個時機,便以一種同理心代替旨恩去描繪幼年時這段經歷的情緒說:「旨恩看到爸爸和哥哥打架的感覺是好難過、好害怕和好傷心……。」旨恩聽到爸爸的描述後, 沒有說話,但也沒有否定,似乎他默然並且認同曾經有這些情緒和感覺。

願意表達感覺 踏實安穩

但奇妙的是,自從分享了小時的經歷片段後,旨恩開始願意表達自己,當他遇上不如意和不愉快的事情,他會說:「媽媽,我很不開心!我不是發脾氣,我只是好憤怒,是因為……」旨恩真的不再一樣了。 相對於過往,Adino和Loretta一直感到和孩子中間有阻隔,很難理解旨恩。但經過這次分享後,好像開啟了旨恩的情緒之門!父母發覺他變得勇於說出自己的感覺,因被理解,被接納,內心感受得到肯定,所以他變得踏實,情緒也安穩了,這是一個好的開始和新的突破。


主動接受教導 彼此更靠近

更叫人驚訝的是,旨恩甚至樂於主動接受教導,他在家中勇敢地提出:「以後大家吃飯時間不要用手機, 不要看電話(短訊)。」過了兩天,他又對媽媽說:「媽媽請你收起我的iPad,等我入讀中學做功課時才用。 我不再打機,也不碰電話和電腦了。」 爸媽當然覺得很開心!自從旨恩主動提出的新規定實 踐後,大家相處的時間增加,多了時間傾談,可以一 起看書、遛狗,關係親密,彼此更靠近。